▷ Análisis de Polar Vantage M ⌚ el reloj multideporte con GPS

Actualizado Agosto 2020
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Polar
Vantage M
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Resumen

Polar Vantage M es un reloj multideporte con GPS todo en uno con tecnología de fusión para obtener una monitorización precisa de la frecuencia cardíaca en la muñeca durante todo el día, incluso en las condiciones de entrenamiento más exigentes. El reloj se suministra con herramientas que te ayudarán a superar tus récords y lograr tus objetivos. Logra la cantidad de entrenamiento ideal para conseguir tu mejor rendimiento con Training Load Pro. Monitoriza tu progreso de carrera con las funciones de running avanzadas, como Running Index y los Programas de running.

Pros

Nuevo diseño superfino y pantalla a color. Infinidad de modos deportivos. Autonomía de 30 horas en modo gps. Pulsómetro óptico de precisión similar al de una banda torácica. Perfil de natación en piscina con pausa automática entre intervalos. Perfil de natación en aguas abiertas y modos multideporte tipo triatlón. Compatible con sensores de potencia de tipo bluetooth para ciclismo. Correas intercambiables de 22 mm de tipo estándar

Cons

No dispone de funciones de navegación que permitan importar rutas y sólo está previsto incorporarlas a corto plazo en el Vantage V. No han incluido la función «calculadora de tiempo final» que sí estaba en el M430. No tiene chip NFC para realizar pagos inalámbricos ni reproducción de música integrada. En las unidades de prueba que han distribuido a algunas webs, y a falta de dos meses para su venta, el sensor GPS aún en beta con pequeños errores de medida y sin compatibilidad con la red de satélites europeos Galileo.

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Polar Vantage M

Última Actualización Agosto 2020


El Polar Vantage M es un reloj multideportivo que te aseguramos te atraerá especialmente si eres corredor. Pero también hay mucho en oferta si practicas natación, ciclismo o uno de los otros 130 tipos deportivos que admite el M. 

Definitivamente, no se trata de una sustitución para el Polar, sino que está situado entre el reloj para correr económico y el Vantage V, el novedoso reloj de Polar que está diseñado para atletas profesionales. 

No obstante, solo porque haya una baja en el costo, no pienses que no tendrá nuevas medidas como potencia de ejecución o funciones que te ayudarán a perfeccionar tu entrenamiento. Polar ha logrado admitir muchas de sus nuevas adiciones de software, con solo unas pocas omisiones.

Todavía puedes esperar conseguir la novedosa tecnología de sensor de ritmo cardíaco de Polar que nos impresionó en el Vantage V, el seguimiento de actividad 24/7, incluso el monitor del sueño Polar Plus Sleep y la larga duración de la batería

El Reloj Vantage M será mucho más comprensivo con el costo si estás dispuesto a dejar de lado algunas características. Tiene un valor de 279.95 €, así que no es tan económico como lo es el M430. Pero no vas negar que es mucho más asequible que el Vantage V de 499.90 €. 

Después de utilizar el Vantage V, hemos estado utilizando el Vantage M para ver qué tal funciona, tras las pruebas, explicamos nuestro veredicto a continuación. 

También puedes ver los reviews de:



Polar Vantage M: Diseño y construcción

Si visualizas el Vantage M como la última serie de los relojes de la serie M de Polar, se han hecho ciertos cambios muy drásticos en el diseño. Se asemeja bastante a las modificaciones que se han realizado en el Vantage V en comparación con su antecesor, el Polar V800.

  • La fachada rectangular en bloque ya no la verás, fue sustituida por una caja de reloj redonda rodeada por botones físicos a los lados de la pantalla. Esa pantalla tiene la misma resolución de 240 x 240 que el Vantage V, salvo que no te encontrarás con una pantalla táctil, sin embargo, de acuerdo a nuestra experiencia, no es una función que te afecte mucho al utilizarlo.
  • El desplazamiento con los botones físicos es totalmente simple. Hay una particularidad donde se pierde la pantalla táctil, y es cuando quieres iniciar pantallas de datos adicionales desde los accesos directos que aparecen debajo de la hora.
  • El doble toque para abrir el historial de tu entrenamiento más reciente funciona muy perfectamente en el Vantage V, pero de manera global podría trabajar sin los golpes y los dos toques en la esfera del reloj.
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Polar Vantage M se adapta a tu estilo con las correas intercambiables de diferentes colores.

  • Los botones físicos son distintos a los que tiene el Vantage V, con Polar optando por el tipo circular en vez de los más largos y planos en el V. Carecen del acabado más texturizado que tienen los botones del V que sin lugar a dudas los hace excelentes para manipular el dispositivo cuando tus manos están frías, sudadas o con guantes, pero, a decir verdad, estos detalles ocasionan ningún inconveniente para navegar por esas pantallas de menú o iniciar con el seguimiento de tu entrenamiento.
  • De lado con la pantalla táctil que falta, también carece de esa carcasa metálica de más alto grado. En su lugar, hay una carcasa de plástico que puede provocar la idea de estar ante de un reloj más económico y de menor calidad. Pero digamos que para contrarrestar eso te trae la elegancia deportiva que sinceramente pude gustarte, incluso más elegante que el mismo Vantage V. Además, tiene correas intercambiables (algo que no te permite hacer el V) que utilizan un mecanismo parecido a los relojes Wear de Google y los relojes Garmin, que otorgan un soporte similar, aunque en un principio es algo complicado. Tienes la alternativa de intercambiar entre silicona o correas tejidas, con un costo que inicia en 24.95 €.
  • Es impermeable al igual que el Vantage V, por lo que está bien equipada para nadar en aguas abiertas y cubiertas, y usa la misma base de carga en forma de disco que se sujeta de manera muy segura a la parte posterior del reloj cuando necesita alimentación.

Aún con la baja en la calidad de los materiales, los ajustes de diseño y la falta de pantalla táctil, sin duda el Vantage M es un reloj ligero y cómodo para usar todos los días. Particularmente, no observamos ninguno de los problemas que presentados con el Vantage V, donde tuvimos la necesidad de quitárnoslo en varias ocasiones. Este es un bello y cómodo reloj deportivo. 

Polar Vantage M: Seguimiento deportivo

El Polar Vantaje M está alcanzando la misma función de seguimiento deportivo que consigues en el Vantage V. Tiene 130 perfiles deportivos, con 20 que se pueden añadir al reloj en cuando lo desees. 

Las principales actividades donde registrará las mediciones más esenciales las serán en correr, montar en bicicleta y nadar. Los perfiles deportivos tales como el boxeo o el Crossfit se concentran en la frecuencia cardíaca y la duración del entrenamiento.

La forma de entrenamiento de fuerza de Polar, por ejemplo, no te da la capacidad de seguir repeticiones como lo puede hacer en los relojes de Garmin. Además, es capaz de emparejar sensores de cadencia, velocidad y zancada adicionales para optimizar las habilidades de seguimiento deportivo de este smartwatch.

Nos centramos en gran parte en el seguimiento de la carrera, la natación y algunos de las formas de entrenamiento que otorgan las mediciones más básicas. Es muy fácil de utilizar y los datos que arrojó también fueron confiables. 

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¿Sabías qué?

Las endorfinas que el cuerpo humano segrega cuando se realizan actividades deportivas dan a la persona una intensa sensación de bienestar, incluso algunos médicos dicen que supone una buena herramienta para combatir la depresión. No hay duda que el ejercicio físico nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos porque nos encontramos mejor y tenemos un aspecto más saludable. Nuestra percepción de nosotros cambia de forma positiva, tanto física como mentalmente.

- Corriendo

Gran parte de nuestro tiempo usando el Vantage M lo pasamos corriendo.

  • En la cinta y al aire libre, es un reloj bastante agradable al correr. Es sumamente cómodo de llevar, los datos que presenta se entienden con facilidad y puedes tener una idea de cómo está trabajando el reloj mientras haces tu carrera cuando subes la muñeca para registrarte.
  • Hicimos una comparación con el Garmin Forerunner 945 y digamos que cumplió con las expectativas en lo referente a la precisión con el seguimiento de GPS y aquellos que realizan las mediciones básicas. Al hablar de mediciones, el Vantage M soporta la potencia de funcionamiento como el Vantage V, pero necesitarás un sensor de terceros como el reconocido Stryd para visualizar esos datos.
  • El soporte de potencia de funcionamiento de Polar necesita GPS y un sensor de barómetro, y este último está no está presente en el Vantage más económico. No obstante, incluso sin poder de ejecución, todavía está obteniendo una gran cantidad de datos que logran satisfacer tanto a los corredores principiantes como a aquellos que comienzan a pensar más en serio sobre su carrera.

- Natación

Podríamos hablarte acerca del seguimiento de natación en el Vantage V ya que es literalmente lo mismo. Obtienes las mismas mediciones y el mismo rendimiento, salvo que de un reloj de menor tamaño y ligero. Es más, el tamaño y el peso que lo definen hacen de él una buena opción para usar en la piscina. 

El reloj que se adapta a cualquier estilo gracias a su correa intercambiable

Con Polar Vantage M puedes desafiar tus limites, un reloj muy completo, multideporte y con GPS para quienes quieran superar sus records. Esta herramienta de entrenamiento es muy ligero y delgado, te proporciona todos los datos que necesites para mejorar tu rendimiento en tus actividades deportivas. Posee ultima tecnología deportiva con uno de los diseños mas ligeros del mercado.

Aún no lo hemos puesto a prueba en aguas abiertas, pero lo que te podemos asegurar es que está bien equipado para sesiones en la piscina cubierta. Es simple elegir la longitud del grupo al comienzo de la sesión y visualizar datos en tiempo real, como lo son la distancia, el ritmo y la duración. Polar asegura que también puede otorgar datos bastante precisos sobre la frecuencia cardíaca mientras estás en el agua, pero todavía lo estamos probando para saber si puede entregar esos datos de forma confiable. 

Una vez finalizado un entrenamiento y sincronizarlo con Polar Flow, puedes ver tu ritmo máximo, distancia, calorías quemadas e incluso un desglose de tus estilos de natación. También, pasamos deliberadamente de estilo libre a golpe de pecho en cada vuelta que realizamos y los datos se mostraron en la aplicación. 

Polar Vantage M: Precisión de la frecuencia cardíaca

Polar ha estado haciendo bastante ruido sobre de su nueva tecnología de sensor de frecuencia cardíaca, que tienen en sus relojes Vantage M y V.

Básicamente, la novedosa tecnología Precision Prime de Polar utiliza funcionalidad mejorada de sensor óptico que incorpora LED de luz verde y roja para profundizar aún más en la piel y hacer lecturas más confiables. Asimismo, hace uso de electrodos para asegurar que únicamente realice lecturas cuando está en contacto cercano con la piel. Así que, la idea es que reduzca (o incluso elimine) las posibilidades de esos problemas que pueden alterar las lecturas. 

  • Lo probamos de la misma forma que lo hicimos en el Vantage V. Cuando lo pusimos contra una correa pectoral del monitor de ritmo cardíaco, lo utilizamos en todas las carreras que llevamos a cabo (interiores y exteriores) para saber de qué manera funcionaba para correr a un ritmo constante.
  • También lo probamos en intervalos en la cinta de correr para saber si experimentaba de la misma forma que otros sensores ópticos basados ​​en la muñeca cuando comienzas a saltar desde diferentes zonas de frecuencia cardíaca en ráfagas cortas.

Retrocediendo un poco hacia los resultados obtenidos en una carrera constante de una hora, con el Vantage M en comparación con la correa pectoral, fueron sumamente consistentes en todas las carreras. 

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Truco de Experto

El A-GPS es un método que llama mucho la atención, pero su precisión disminuye con el transcurrir del tiempo. El archivo descargado tiene una duración de tan solo 14 días y su precisión se reduce desde el primer día. Si quieres volver a tener datos más precisos debes volver a descargar el archivo.


Los datos de las mediciones de frecuencia cardíaca máximas se inclinaron a ser más elevadas en el Vantage M, pero al mirar los datos en una gráfica se pudo concluir que está distribuyendo datos de manera confiable.

No es totalmente similar a una correa pectoral, pero te decimos con certeza que este es uno de los mejores relojes deportivos y demuestra que el monitoreo basado en la muñeca está avanzado, y pensar que muchos pensaron que esta tecnología siempre tendría dificultades para parecerse a las correas pectorales.

Polar Vantage M: Características de entrenamiento

Llegado a este punto es donde puedes visualizar un poco de las características que poseen los dos relojes Vantage.

El Polar Vantage M no tiene las funciones de Recovery Pro y cosas como Strava Live Segments. Está en la capacidad de medir la potencia de funcionamiento, pero como se dijo antes, deberás hacerlo usando un sensor de terceros. 

Desde el mismo reloj obtendrás información acerca de los datos de Training Load Pro, que te permitirán saber si tu entrenamiento está dando frutos o si te estás pasando de los límites y deberías descansar un poco. En caso de que decidas usar un sensor de terceros para rastrear la potencia de carrera, también podrás acceder a la carga muscular, de modo que poseerás otra capa de datos relacionados con la tensión que estás ejerciendo sobre tu cuerpo.

También hay diversas funciones de entrenamiento relacionadas a la frecuencia cardíaca y si estás dispuesto a pasar un tiempo dentro de la aplicación web Polar Flow, hay varios gráficos que puedes estudiar a profundidad y de esa forma saber dónde puedes hacer mejoras en tu entrenamiento. 

La característica que más se sobresale son las ideas de carga de entrenamiento, que puedes visualizar muy fácil en el reloj. Puedes ver tu carga cardiovascular para una sola sesión en el resumen de tu entrenamiento con un sistema basado en estrellas que señalan el estado de la carga cardiovascular. 

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Polar Vantage M integra funciones que mejoran tu rendimiento en distintas actividades deportivas (Running Program, Running Index).

Ese estado de carga cardiovascular estudia la relación que hay entre tu carga cardiovascular a corto plazo (tensión) y la carga cardiovascular a largo plazo (tolerancia). A partir de eso, puedes ver si tu entrenamiento previo afectará tu rendimiento ese día.

Teníamos algunos signos de interrogación acerca de cuán confiable era esto en el Vantage V, hicimos la prueba, pero a decir verdad los datos parecían ser más confiables en el M, así que decidimos, por ejemplo, hacer más sesiones de carrera, para ser más específica más intervalos de los que por lo general planeamos hacer en una semana. El reloj pudo detectar eso y ver que estábamos entrenando en exceso y que no estábamos teniendo el descanso oportuno entre sesiones de alta intensidad. 

Es una característica que hemos encontrado de mucha utilidad en los relojes de Garmin, pero con cierta dependencia de los datos de frecuencia cardíaca. El sensor de frecuencia cardíaca de Polar realmente brinda más confiabilidad para un sistema que necesita datos de frecuencia cardíaca de alta calidad.

Si quieres ver cuáles son los dispositivos multideporte mejor recomendados de Garmin debes ver nuestros reviews de la gama Fénix 6:



Polar Vantage M: Seguimiento de actividad y funciones de reloj inteligente

Las funciones de seguimiento de actividad 24/7 de Polar han evolucionado en gran mediad con el pasar del tiempo. Incluyendo características como la monitorización constante de la frecuencia cardíaca, las nuevas ideas Sleep Plus de Polar y ver los beneficios del seguimiento de la actividad. Las alertas de inactividad se añadirán una fecha próxima. 

El reloj con el que puedes romper tus barreras de entrenamiento

Al utilizar Polar Vantage M puedes cuantificar tu entrenamiento y observar cómo tus sesiones de entrenamiento refuerzan tu cuerpo de diferentes formas. Con Polar Vantage M puedes personalizar los ajustes individuales para cada uno de tus deportes favoritos.

No encontrarás nada nuevo en cuanto a lo que Fitbit y otros ofrecen en este espacio. Sin embargo, brinda datos más completos, información, mucha utilidad y una descripción más completa de tu día (y noche). Desde una apariencia motivadora, te alertará cuando hayas alcanzado tus objetivos diarios y ofrece un buen anillo de actividad en la esfera del reloj para que notes enseguida si estás haciendo correctamente tu entrenamiento y por ende alcanzar objetivo del día. Sin embargo, todavía creemos que la experiencia en la aplicación del teléfono es un poco torpe: hay muchos datos interesantes, pero quizás no se presenten de la manera más intuitiva.

Si piensas que Vantage M te impedirá invertir en un reloj inteligente, desafortunadamente no está equipado para duplicarse como una opción de Apple Watch o Samsung Galaxy Watch. El soporte de notificaciones es básicamente todo lo que obtienes en este departamento. No controlarás la reproducción de su música ni te permitirá descargar aplicaciones o widgets. Si esas son las características que deseas de tu reloj deportivo, no las obtendrá aquí.

Polar Vantage M: Duración de la batería

De acuerdo a Polar, el Vantage M te proporcionará una considerable duración de batería de 30 horas, que es 10 horas menos que las que dura el Vantage V, pero, si consideras que el M430 ofrece 8 horas con GPS y frecuencia cardíaca, sigue siendo un número impresionante. 

No nos hemos visto en la necesidad de usar el cargador (utiliza el mismo que el Vantage V) durante un par de semanas. Eso es con 3-4 sesiones de seguimiento con GPS y frecuencia cardíaca. Una carrera de una hora a duras penas afecta considerablemente a la batería. Tiene una resistencia sumamente estable y si te encanta la gran duración de la batería, entonces el Vantage M ciertamente no te decepcionará.

Reloj multideporte con GPS todo en uno

Con batería de larga duración que te permite hasta 30 horas de entrenamiento con GPS. Reloj soporte el agua. Polar Vantage M es para los deportistas que buscan nuevos retos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan eficaz es el seguimiento de sueño?

Es sumamente funcional, tiene herramientas que ayudan a quesea posible:

  1. Con la función Nightly Recharge puedes medir tu recuperación nocturna viendo qué tan bien te recuperas de las actividades deportivas y el estrés diario.
  2. Con Sleep Pluss Stage puedes analizar y evaluar tus fases de sueño y te brinda feedback y una registro numérico del sueño.

¿Qué es Running Index?

Si necesitas conservar el rendimiento máximo de tus carreras, Running Index te será de gran ayuda. El uso habitual de esta funcionalidad te permite mirar hasta que punto corres de manera eficiente. Runing Index calcula tu puntuación automáticamente después de cada carrera, tomando como referencia tu frecuencia cardíaca y los datos de tu velocidad reunidos mediante tu GPS. La lectura más alta indica que eres capaz de correr más rápido usando menos cantidad de energía.

¿El Vantage M puede hacerme saber cuándo no me estoy ejercitando?

Claro que sí, este novedoso reloj trata de evitar que el usuario esté mucho tiempo sin moverse. Para lograrlo, si tienes 55 minutos continuos inactivo tu dispositivo te lo hará saber mediante una notificación, para indicarte que debes activarte y moverte un poco. Ahora bien, en caso de que transcurra una hora y todavía no te has movido, aparecerá una barra de inactividad en la pantalla de tu dispositivo portátil.

Equipo que participó en esta página
  • Horus Pacheco
    Escritor
  • Kath Saliman
    Editora